Yra vienas ingredientas, apie kurį kalbama vis dažniau – tiek dermatologų kabinetuose, tiek socialiniuose tinkluose. Keramidai. Ir ne be reikalo: tai vienas svarbiausių elementų, lemiančių, kaip jūsų oda atrodo ir jaučiasi.
Kas yra keramidai?
Keramidai – tai natūralūs lipidai (riebalai), kurie sudaro apie 50% odos išorinio sluoksnio struktūros. Įsivaizduokite odos barjerą kaip plytų sieną: odos ląstelės – plytos, o keramidai – skiedinys, kuris jas laiko kartu.
Kai šio „skiedinio" trūksta, siena tampa porėta. Drėgmė išgaruoja, aplinkos teršalai lengviau patenka į odą. Rezultatas – sausa, paraudusi, reaktyvi oda, greičiau senstanti po bet kokio dirginimo.
Kodėl keramidų trūksta?
Su amžiumi oda gamina vis mažiau keramidų – jau po 30-ies jų kiekis ženkliai mažėja. Tačiau ir jaunesnė oda gali jų stokoti dėl:
- Pernelyg agresyvių valiklių
- Karšto vandens naudojimo prausiantis
- Sausų oro sąlygų (ypač žiemą)
- Per dažno eksfoliavimo
- Lėtinio streso ir miego trūkumo
Kaip atpažinti, kad odai trūksta keramidų?
Jei oda dažnai jaučiasi „traukianti", paraudusi po kontakto su produktais ar sunkiai drėkinama – tai signalas, kad barjeras pažeistas. Taip pat: pleiskanojimas, niežulys, padidėjęs jautrumas produktams, kurie anksčiau netrikdė.
Keramidai korėjietiškoje kosmetikoje
K-beauty jau seniai atrado ceramidų vertę. Štai produktai, kuriuos rasite bebre.lt:
COSRX The Ceramide Skin Barrier Moisturizer – lengvas drėkiklis, skirtas specialiai odos barjero atstatymui. Idealus jautrios ir reaktyvios odos savininkėms.
Beauty of Joseon Dynasty Cream – klasikinis kremas su ceramidais ir tradiciniais korėjietiškais ingredientais. Maitina, ramina ir atgaivina odą.
TIRTIR Ceramic Cream – populiari ceramidų serija odos barjero stiprinimui ir ryškaus švytėjimo efektui.
Medicube Collagen Jelly Cream – gelinis kremas, jungiantis kolageno ir ceramidų poveikį. Suteikia elastingumo ir ilgalaikio drėkinimo.
Kaip teisingai naudoti?
Keramidai geriausiai veikia kaip paskutinis drėkinimo žingsnis – „užrakina" anksčiau suteptų produktų drėgmę. Jie puikiai dera su visais ingredientais: nereikia bijoti jungti su retinoiu, rūgštimis ar vitaminu C – priešingai, keramidai padeda odai geriau toleruoti aktyvius ingredientus.
Kodėl verta?
Keramidai – ne trumpalaikė mada. Tai esminis odos sveikatos ingredientas, kurio efektas kaupiasi. Stiprus barjeras reiškia mažiau problemų, geresnį kitų produktų veikimą ir lėtesnį senėjimą.
Jei dar neturite keramidų produkto savo rutinoje – tai pirmasis papildymas, kurį vertėtų apsvarstyti.
